Kladete si tyto nebo podobné otázky?

Cítím, že chci něco jinak. Ale co?

Současná práce mne nebaví. Jak najít tu správnou?

Co můžu dělat, abych se cítila spokojenější?

Mám toho moc, neumím říkat “ne”. Jak se to mám naučit?

Jsem přepracovaný. Rodinu skoro nevidím. Jak si zajistit životní rovnováhu?

Zase je někdo lepší než já. Jak se mám prosadit?

Cítím, že nejsem šťastná. Ale co s tím?

Kam vás koučování posune

UJASNÍTE SI CÍL

Pomůžu vám jít do hloubky. Zamyslíte se, co a proč je pro vás důležité. Svými otázkami vás provedu až k jádru problému. Budu vám naslouchat, ptát se. Nebudu vás hodnotit ani vám radit. Během koučování se dostaneme do hloubky problému a vy budete možná mluvit o věcech, které jste před tím nikdy nikomu neřekli. Proto je z mé strany samozřejmá absolutní diskrétnost.

UVĚDOMÍTE SI REALITU

Povedu vás k pravdivému pojmenování současného stavu a k jasnému vnímání reality. Najdeme spolu, co vám pomáhá a co vás naopak brzdí. Řekneme si, jaké kroky už jste na cestě k cíli udělali. Podíváme se na to, co už vám funguje i na to, co vedlo do slepé uličky.

NAJDETE MOŽNOSTI

Budu vás motivovat k brainstormingu. K vydefinování možností, které by vám mohly pomoci dojít k cíli. Uvědomíte si, jaké kroky můžete udělat. Promyslíte si, kdo by vám mohl pomoci. Rozhodnete se, který krok uděláte jako první. Rozpracujete si daný krok na menší a dáte si závazek, do kdy cíl splníte.

Proč spolupracovat se mnou?

Let praxe v personalistice
13
Let zkušeností v osobnostním rozvoji
8
Odkoučovaných hodin
240
Spokojených klientů
57

Reference

S koučováním jsem neměla předtím žádné zkušenosti, ale jít do toho byla dobrá volba. Zuzka je člověk, kterému od začátku tak nějak věříte, poslouchá, nechá vás mluvit, ale zároveň vždycky ve vhodnou chvíli položí otázku, která vede až k jádru pudla. Od kterého neuhne. Vybere jeden směr, takže i když vy sami máte ve své hlavě chaos, dokáže vám ho pomoct roztřídit. Koučování mi nejen pomohlo utřídit myšlenky, ale zároveň dodalo sebedůvěru a chuť ke změnám. Zuzka je navíc velmi empatická a respektující a díky svým mateřským zkušenostem dokázala pochopit i mou situaci a pomoct mi dát do kontextu nejen čistě pracovní věci, ale i jejich spojení s realitou všedního dne na rodičovské.

Markéta

Na Facebooku jsem si všimla toho, že Zuzka nabízí speciální koučování pro ženy a tak jsem se na ni obrátila jako žena nešťastná ve vztahu. Zuzka mi svými otázkami pomohla ujasnit si, jak si představuji spokojený vztah. Díky ní jsem si dala na papír klady a zápory různých situací a scénářů, ale také mě navedla, jak se oprostit od racionálního uvažování a nechat se vést svými pocity. Často mi při našich konzultacích říkala: „Teď se ti objevil úsměv na tváři a rozzářila očička.“ nebo „Když mluvíš o tomto tématu, tak se mračíš a zvážníš.“ Svým koučováním mi pomohla uvědomit si, co vlastně chci a jakým směrem se chci vydat proto, abych byla spokojená sama se sebou i ve svém životě. Za to Zuzce moc děkuji.

Veronika

Zuzku znám z předchozí práce jako velmi empatickou, inteligentní, svědomitou a rozumnou profesionálku. S koučováním mám své zkušenosti z mé profesionální dráhy, včetně vlastního koučinku mých kolegů. Proto jakmile jsem se dozvěděl, že se Zuzka tímto směrem rozvíjí, neváhal jsem a využil jsem jejich služeb. Musím říct, že v Zuzce nám roste opravdu špičkový kouč. Její postup i přístup byl na velice profesionální úrovni a pomohl mi utřídit si myšlenky v karierní a částečně i osobní oblasti. Díky jejímu koučování jsem začal pracovat s odblokováním určitých obav a předsudků o sobě samému a mému okolí, což mě velice pomohlo k dosažení dalším met při snížení celkového stresu. Díky tomu, že setkání probíhaly v našich kancelářích, jsem našel čas a pravidelnost na tyto setkání. Se Zuzkou jsem velice spokojen a má moji plnou důvěru. Doporučuji využít její služby kdykoliv budete potřebovat s nečím “pohnout”.

Matěj

V našem fitness centru míváme pravidelné schůzky personálu – rádi jim říkáme teambuilding. Chtěli jsme však ještě vylepšit spolupráci našeho týmu, a tak jsme si na poslední teambuilding pozvali Zuzku. Zuzka nám všem položila několik zdánlivě jednoduchých „koučovacích“ otázek a rozproudila tak diskuzi, kterou jen jakoby zpovzdálí pozorovala a usměrňovala, popřípadě kladla doplňující otázky. Jelikož neznala detailně naše pracovní prostředí, dožadovala se jasné formulace odpovědí a tím nás donutila „nazývat věci pravými jmény“. Psaním na tabuli jsme převedli své myšlenky v konkrétnější podobu. Zuzka nám pomohla uvědomit si, jestli chceme spolupracovat jako jeden tým. V závěru jsme si každý navrhli úkoly i s lhůtou plnění a jsem zvědavá, jestli autorita koučky zabrání jejich nesplnění. Děkujeme Zuzce, že i díky ní bude naše fitness centrum Body Care příjemným místem, které Vám nabídne pohyb a relaxaci tím správným směrem.

Body Care (týmový koučink)

Koučink jako metoda řešení problémů je pro mne trochu nezvyklá. Očekával jsem zpočátku rady, jak problémy řešit nebo osobní zkušenosti. Ale o tom to není. Zuzka mne dokázala správně kladenými otázkami navést k tomu, že jsem řešení neočekával od ní, ale našel jsem si jej sám s její pomocí. Již dvakrát jsem se na Zuzku obrátil a s výsledkem sezení jsem byl spokojen. Především jsem po setkání udělal ony potřebné kroky k vyřešení problémů. Nyní se již nebojím a v případě, že nebudu moci s nějakým problémem pohnout a vyřešit jej, obrátím se opět na Zuzku.

Filip

Zuzka se dokáže skvěle soustředit na to, co je důležité pro Vás. Ptá se pokaždé k věci a to Vás přiměje k uvažování o Vámi prožívaných subjektivních záležitostech z jiného uhlu pohledu. Je skvělou průvodkyní při hledání Vaší vlastní cesty bez snahy Vámi manipulovat či prosazovat vlastní názor. Někdy vlastně stačí velmi málo… Díky.

Zuzana

Jednorázová konzultace

Počet sezení: 1

Délka sezení: 90 minut

Konzultace vhodná pro jednorázový problém zaměřená především na oblast personalistiky.

Chystáte se na přijímací pohovor? Hledáte novou pracovní výzvu? Chcete být připraveni na hodnotící pohovor? Potřebujete motivovat člena vašeho týmu, ale nevíte jak? Je ve vašem týmu někdo, jehož pracovní výsledky nejsou v souladu s vašimi cíli?

Pomůžu vám se na problém podívat s odstupem a najít nejlepší řešení.

Cena: 2500 Kč

3 měsíční spolupráce

Počet sezení: 4

Délka sezení: 60 minut

Série koučovacích setkání zaměřená na nalezení podstaty vašeho problému, prozkoumání současného stavu a hledání řešení.

Pomocí koučovacích technik vám pomůžu najít vaše vlastní řešení, které budete mít chuť přetavit v činy. Budeme se spolu soustředit na zvýšení důvěry nejen v sebe sama, ale i důvěry v život. Zaměříme se na pozitivní přístup a na vnímání, že nic není nemožné.

Během koučování se můžeme zaměřit na jednu nebo více životních situací, které chcete řešit.

Cena: 6900 Kč

Půr roční spolupráce

Počet sezení: 7

Délka sezení: 60 minut

Dlouhodobá spolupráce vhodná pro komplexnější povahu problému. Pokud víte, že něco není tak, jak chcete nebo pokud cítíte, že potřebujete změnu, ale nevíte přesně jakou, je tato spolupráce ta správná volba.

Budeme spolu hledat jádro vaší životní nespokojenosti. Zvědomíme podstatu chybějící radosti v životě. Pomocí koučovacích technik, motivace a pozitivního uvažování nalezneme kroky, které vás povedou ke šťastnějšímu životu.

Cena: 9900 Kč

O mně

Jsem personalistka, koučka a máma 2 synů. Vystudovala jsem učitelství na Masarykově univerzitě. Po ročním pracovním pobytu v USA jsem se rozhodla jít cestou kariéry v personalistice.

Pracovala jsem v nadnárodních firmách jako specialistka na nábor zaměstnanců, vzdělávání i jako HR generalistka s personální zodpovědností za českou i polskou pobočku firmy. Jsem certifikovaná koučka se stovkami odkoučovaných hodin.

Vystudovala jsem matematiku a logické uvažování mi tedy není cizí. I přesto věřím, že existuje něco mezi nebem a zemí. Ráda se nechávám vést intuicí a dám na svůj vnitřní hlas. Vím, že každý z nás je tady správně a je jen na něm, jak se k životu postaví.

Díky školení a koučování Vám mohu pomoci najít vlastní cestu ke spokojenému životu.

 

 

Kontakt

Zuzana Vašek Šustková, 1. máje 66, 664 43 Želešice
608 94 58 55

IČO: 03960684

Zaujal vás princip koučování? Chtěli byste tuto metodu využít ve svém osobním rozvoji nebo máte dotazy, které byste rádi objasnili?
Napište mi. Do 2 dní vám odpovím a vymyslíme pro vás to nejlepší řešení. Těším se na spolupráci.